- تضمین اصالت و کیفیت کالا
- تضمین کمترین قیمت
- پشتیبانی ۲۴ ساعته
10 عدد در انبار
10 عدد در انبار
قیمت محصول:
﷼1.850.000 قیمت اصلی ﷼1.850.000 بود.﷼1.800.000قیمت فعلی ﷼1.800.000 است.
پرداخت درب منزل
بعد از دریافت سفارش
تضمین قیمت محصولات
کمترین قیمت در سطح اینترنت
امکان مرجوع سفارش
در صورت عدم رضایت
تضمین کیفیت و اصالت
فروش مستقیم از شرکت
ارسال سریع سفارشات
با پست پیشتاز
نویسنده:برد پیلون
قطع:وزیری
ناشر:انتشارات کلدر
تعداد صفحات:168
سال نشر:1403
کتاب بخور بایست بخور نوشته برد پیلون، رویکردی نوآورانه و علمی به دست یافتن به سلامتی و کاهش وزن ارائه میدهد¹. این کتاب، به جای محدودیت کالری مداوم، روزهگرفتن متناوب را به عنوان کلیدی برای دست یافتن به بدنی لاغر و سلامتی فراگیر معرفی میکند¹.
برد پیلون، نویسنده این کتاب، با پیشزمینهای در بیوشیمی، بیش از 20 سال تجربه در زمینه تغذیه و روزهگرفتن متناوب دارد¹. او با تأکید بر سادگی و پایداری، افراد را قادر میسازد تا هدفهای سلامتی خود را بدون نیاز به رژیمهای غذایی محدودکننده برآورده کنند¹.
، روزهگرفتن متناوب را به عنوان یک ابزار قدرتمند معرفی میکند که به شما اجازه میدهد تا آزادی غذا را لذت ببرید در حالی که هنوز به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود میرسید¹. این روش، نه تنها به کاهش پایدار وزن کمک میکند، بلکه به بهبود ترکیب بدن، تنظیم هورمونها، کاهش التهاب و ترویج تعمیر سلولی نیز منجر میشود¹.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.